育毛剤は育毛サプリと併用した方がより効果的

私はとても髪が細く、寝ている時の摩擦だけでも髪が切れてしまったり抜け毛が発生するので、常に育毛剤でのケアは欠かせません。

最初は頭皮に使うのみの育毛剤をよく購入していましたが、友達はこの育毛剤の他にもサプリメントを併用しているということです。

その方が育毛効果も高く、髪のボリュームアップも見込めるというのです。

メーカーによっては頭皮に利用する育毛剤と、育毛サプリメントの両方を出している場合がありますから、より効果を高める為には同じシリーズの育毛ケア用品を使った方がさらに効果的ではあります。

ですが、 同じ商品のラインの中に育毛サプリなどがない場合には、亜鉛やノコギリヤシなどのサプリメントを併用すると良いそうです。

髪の成長に関わっているのがタンパク質と亜鉛ですから、常に亜鉛を補うことが大切です。

また、男性型脱毛症などの場合には、男性の活力を回復してくれるノコギリヤシが最適なのです。

薄毛改善のクリニックなどでも、育毛剤と育毛サプリの併用を薦められますし、体内から髪を回復する効果も得られた方が、より薄毛を改善する作用も高まります。

もちろん、どちらも併用すると金銭的にも負担が大きくなりますから、私は安価な亜鉛サプリを育毛剤と併用していますが、今までより発毛効果はかなり高くなったと思います。

頭頂部の薄毛を食い止めるため育毛剤で頭皮ケア

私が薄毛と自覚したのは人から言われた何気ないことでしたが、自分自身はまだ髪の毛に余裕があると思っていただけにそのときはショックでした。

それでそんな状況をどうにか改善しようと考え髪の毛に良さそうなことを探していると育毛剤に目がとまったのです。

今の状態はボリュームが失われつつあり日によってはペタっとした感じになるから、カツラ着用や医師に診てもらうといった本格的なものよりも、少しのケアでなんとかなりそうなものの方がいいと思ったからです。

育毛剤の中でも自分の頭皮に合ったものは頭頂部から進行していくタイプに効きそうな種類だとわかり、使われている成分や体験者の声を見て選びました。

そして育毛剤を毎日使い、薄毛進行の食い止めと頭皮の活性化を目標に頑張っています。

頭頂部なので育毛剤を使うときに洗面台の前で合わせ鏡をするのが精神的にくるものがあったけれど、月日が経過していくうちにその成果が少しずつ現れてきたのでそんな作業も楽しく感じてきました。

最近は手のひらで撫でると以前のようなボリュームが戻ってきたと明らかに違いがわかるほどですし、育毛剤の効き目に心底驚いています。

髪型にちょっと厚みが出てきただけで若々しく見られるようになったから、薄毛のケアをすることは本当に大事なことだと身をもって知りました。
参考:育毛剤ランキング